咳嗽

婉婷

	咳嗽，我想大家对这个词多不会陌生。特别是在秋冬季节咳嗽会有所增加，咳嗽是呼吸系统最常见的症状，中医和西医是两种不同诊疗体系，优势不同，不能一概而论咳嗽是看中医好还是看西医好。 出现咳嗽症状的时候，特别是慢性咳嗽，我们首先可以用西医诊疗体系明确咳嗽病因，排除器质性疾病导致人咳嗽。如我们常见的感冒也是上呼吸道感染，极慢性支气管炎，肺炎，肺癌，肺结核鼻后滴流综合症，变异性哮喘等都可以出现咳嗽症状，比如其它系统疾病引起的，如胃食道反流相关性咳嗽，胃病也可以引起咳嗽，比如胃炎反酸引起咽部不适，刺激咽喉部也会咳嗽等。在明确病因对应治疗是第一步，在西医对因治疗的基础上我们选用中医的辩证论治配合治疗，中西结合相辅相成效果会更好。   中医的咳嗽是指肺经喉发出“咳”有声的症状，多因六淫外邪袭肺，有害气体刺激，痰饮停肺，气阴亏虚等而导致肺失清肃宣降，肺气上逆所致。咳嗽与外邪侵袭肺及脏腑功能失调有关，一般有外感与内伤之分。外感咳嗽病位多在肺，多属邪实；内伤咳嗽则不仅因与肺，而且与肝，脾，肾有关，多为虚实夹杂。   外邪袭肺：六淫外邪，从口鼻或皮毛而入，或有害气体吸入肺内。肺气被束，失于肃降，肺气壅遏，气道不畅而为咳嗽。天气变化记得添加衣服。   情志失调：情志刺激，肝失条达，气郁化火，气火循经上逆犯肺，可发生咳嗽。因此千万要保持舒畅的心情。   痰浊停肺：饮食不当，嗜食烟酒，辛辣助火之品，熏灼肺胃，灼津生痰，过食肥甘厚腻，脾失健运，痰浊内生，停聚于肺，阻塞气道，刻蚀肺气上逆而作咳。因此饮食要清淡，烟酒要适度。   正虚肺弱：咳嗽日久，必然耗伤正气。或者脏腑久病，气阴亏虚，影响及肺，肺气亏虚，宣发无力，或病久延及于肾，肾失纳之权，阴液亏损，虚火偏旺，肺失濡养，多会咳嗽。因此有不舒服要及时就医，以免延误病程。   小伙伴们是不是看的有点蒙圈圈哈哈，可能我学的还不到位，我自己也糊里糊涂啦哈哈。下面我就分享一下几个小偏方，小伙伴们有用的着的可以试试。   盐蒸橙子：原料橙子150克，盐少许（1岁以内的孩子吃不放盐）做法：将橙子洗干净，放盐水中泡15分钟，在橙子顶部平这切开一小片，撒少许盐进去，再把顶部切开的那一片盖回去，以旺火蒸15分钟即可。用法：吃橙子肉，喝碗底的汁水。这个盐蒸橙子适合寒咳、燥咳。   川贝炖梨：原料白梨150克，川贝3克 做法：将川贝磨成粉，将白梨洗干净切成片，然后二者加水一起煮30至40分钟即可。用法：可少许放冰糖或 蜂蜜调味，吃梨喝汤。这个川贝炖梨可疏风肃肺，清热止咳。   花椒炖梨：原料：白梨100克，花椒20粒，冰糖适量。做法：将梨洗干净，沿上部三分之一处切开，形成顶盖。挖掉梨核放入花椒和冰糖，盖上盖，用牙签固定，蒸火40分钟即可。用法分2次用。花椒炖梨可汗热兼治，止咳效果不错。   橘皮粥：原料：粳米100克，鲜橘皮30克或者陈皮20克。做饭：将橘皮或者陈皮洗净，研成细末，将粳米洗干净，倒入凉水窝里煮至粥将熟，撒入橘皮粉或者陈皮粉末，略煮即可。用法：趁热食用。橘皮粥可以健脾化湿，行散肺气，对治疗痰湿咳嗽特别有效。 小伙伴们，秋冬季节到了，如果对这几个食疗有兴趣，遇到咳嗽，可以尝试一下哈哈。累了休息了，有空再续

零三

	你写那么多字，给谁看？

婉婷

	零三 发表于 2023-10-29 19:58 你写那么多字，给谁看？ 我要挣钱养家呀

周公

	咳嗽，我也咳嗽

惜缘

	周公 发表于 2023-10-31 22:16 咳嗽，我也咳嗽 你快点好。。。

惜缘

	怎么没发表在文字情感板块，妹子

一叶轻舟

	写的太好了！以后大家有啥头疼脑热不用去医院，直接来这里寻诊问医就好了

白衣染霜华

	咳咳，我这是什么咳嗽呀？